참마1 마의 주요 성분 및 마가 다른 건강식품보다 좋은 점 그리고 마즙의 효능 및 마즙 섭취 시 주의 사항 오늘은 소화불량인 분들이 많이 먹고 도움을 받는 마와 마즙에 대해서 알아보겠습니다. 산속의 장어라고 불리는 마는 한약재로도 많이 사용되어, 산약으로도 불립니다. 특히 마는 즙을내어 많이 음용하고 계십니다. 마즙은 소화를 돕고 비타민이 풍부하여 건강에 도움을 주니 한번 섭취해보시기 바랍니다. 목차마의 주요 성분마가 다른 건강식품보다 좋은 점마즙의 효능마즙 섭취시 주의사항 마의 주요 성분마에는 다양한 유익한 성분들이 포함되어 있습니다. 주요 성분으로는 다음과 같은 것들이 있습니다: 다이오스젠닌(Diosgenin) : 스테로이드 사포닌의 일종으로, 항염증 및 항암 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 폴리페놀(Polyphenols) : 항산화 작용을 통해 세포 손상을 막아줍니다. 뮤신(Mucin) : 점액.. 2024. 6. 13. 이전 1 다음
